Dr. Alexandra Kleeberg, Psychotherapeutin 
Michael Schlaadt, Praktischer Arzt        
             über uns
"Nimm Deine Herzgesundheit in Deine eigenen Hände" 
GESUNDES HERZ
Informationen, Übungen und Imaginationen
Bücher
Veranstaltungen
Ressourcen
Es ist da!
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Das neue Buch "Gesundes Herz" von Dr. Alexandra Kleeberg und Michael Schlaadt erscheint am 1 Oktober 2018.
Als Taschenbuch in A5 Format mit 187 Seiten für € 14,95
(ISBN 978-3-946586-77-7)
oder als E-Buch für € 4,95.
(ISBN 978-3-946586-76-0)
Dieses Buch richtet sich an Men-schen, die ihre Gesundheit aktiv in die eigenen Hände nehmen möch-ten. Das Buch bietet wertvolle medizinische Informationen und auch ganz praktische Übungen und Imaginationen. Es soll dazu dienen, den Körper und die Seele von Spannungen zu befreien und das Bewusstsein neu auszurichten auf eine gesunde, glückliche, erfüllte Zukunft.
Medizin trifft Psychologie. Lass dich von dem Ergebnis begeistern. Das Buch besteht aus 4 großen Teilen über 
1. Herz-Rhythmus-störungen,
2. Herzprobleme,
3. Herzstress und
4. Herz-Kreislaufbeschwerden.
Die verschiedenen vorgestellten Techniken und Übungen regen an, den Zugang zur ureigenen Kraft, Kreativität und Weisheit zu öffnen. So kann das Vertrauen in die eigenen Selbstheilungskräfte und die eigenen Potentiale gefunden, gestärkt und entfaltet werden.
Sämtliche Übungen wurden von den Autoren in regelmäßigen Gruppentreffen, in vielen Workshops praktiziert, und sie haben darüber kontinuierlich Rückmeldungen bekommen, wie sie wann am besten wirken. Damit die Verfahren ihre Wirksamkeit entfalten können, bedarf es einer Vertiefung des Zugangs zu den Innenwelten des eigenen Körpers und vor allem Übung, Übung, Übung - jenseits von gesellschaftlicher Disziplin.
Neben umfangreichen leicht verständlichen medizinischen Informationen, vielen Geschichten, Imaginationen und praktischen Übungen enthält das Buch einen wertvollen Anhang mit zahlreichen Ressourcen zum Thema Herz: Zitate, Links zu kostenlosen Informationen und Filmen. 
Das E-Buch ist als interaktives Buch konzipiert. Die Leser*innen gelangen durch einfaches Klicken auf die Links direkt aus dem Buch zu den Ressourcen (Videos, Artikel,.MP3...)  
Gehöre zu den Ersten, die es in der Hand halten, und bestelle es vororder@evisionpublishing.com
Nächster Vortrag : 
Freitag 15. Februar 2019, Lindau
Nächstes Seminar:
16./17. Februar 2019, Lindau
Fortbildung für Menschen aus heilenden und sozialen Berufen.
Begrenzte Teilnehmerzahl! 
Jetzt anmelden und bis zu 40% Frühbucherrabatt sichern!
Oder lade selbst Alexandra
 und Michael in deine Klinik,
 deine Firma, deine Stadt... ein.
Ab Winter bietet eVision den 3-monatigen Online-Kurs zu Selbstheilung - Neun Schritte in Deine Mitte mit Dr. Alexndra Kleeberg an. Er ist optimal für Menschen mit Stress-, Burn-out-, Erschöpfungs-, Herz- oder Rückensymptomen. Der Kurs wird absolut hochwertig. Hier geht es zum Trailer:
Hol dir die "15 Übungen für ein gesundes Herz", und trage Dich damit in den Herzverteiler ein. Dann erhälst Du immer Einladungen zu Veranstaltungen und Informationen zu neuen Angeboten
Klick auf das Bild oben, um eine
kurze Imagination zur Beruhigung des Herzens zu hören.
Viel Freude beim Hören!
Durch Klick auf dieses Bild hörst Du den Poetry Slam "Pulsschlag des Lebens - über die Psycho-somatik des Herzens
Weitere wunderbare MP3s mit Imaginationen zur Herzgesundheit und Selbstheilung von Dr. Alexandra Kleeberg findest Du im Shop vom eVision Verlag.
Die Imaginationen des Buches "Gesundes Herz" können als als Album „Herzlichst“ zum Runterladen bei Amazon, ITunes und im Online Buchhandel erworben werden.
Kennst Du die Superfoods für ein gesundes Herz? 
Iris Hübler von der Superfood Academy hat damit ihren Mann von seinem lebensbedrohlichen Herzinfarkt geheilt und sie für Dich zusammengestellt.
Themen der Herzgesundheit
Wunder Körper: Medizin trifft Psychologie 
Viele Erkrankungen des Herz-Kreislauf-systems sind nicht organisch sondern psycho-somatisch bedingt und somit vermeidbar und leicht heilbar. 

Wir haben dazu medizinisches Wissen, neue Forschungsergebnisse, Fallbei-spiele der Heilung und viele praktische Übungen und Imaginationen zur Belebung der eigenen Selbstheilungs-kräfte rund ums Herz gesammelt. 
Unser Fokus ist das gesunde Herz: seine geheimnisvolle Entwicklung, seine kraftvolle Dynamik, seine alles in Schwung bringende Funktion und Fähigkeit zu tiefer Liebe. 
Im PDF mit der Einleitung zu unserem Buch erfährst Du, warum uns das Thema Herz so begeistert, was wir mit unserem Buch und unseren Vorträgen und Seminaren erreichen wollen, und wie wir uns ergänzen. 
Herz-Rhythmusstörungen
Die gute Nachricht ist: Der Rhythmus des Herzens passt sich stets den inneren und äußeren Erfordernissen an. Unser Herz schlägt nie gleichmäßig, sondern balanciert äußere und innere Einflüsse permanent aus in einem variablen Herzschlag.  
So sind auch die meisten Herzrhythmus- symptome meistens unbedenklich - vor allem wenn sie in einem Ruhezustand auftreten.

Durch viele einfache Übungen und Imaginationen kannst du lernen, dein Herz zu beruhigen und zurückzuführen in einen angenehmen Herzrhythmus.


Mehr Information erhälst Du in dem PDF mit einem Auszug aus dem Buch "Gesundes Herz".
Herz-Probleme
Wusstest Du, dass das Herz eigene Nervenzellen hat und ständig Informationen zum Gehirn sendet?  
Unser kann Herz weit über unseren Körper hinaus wahrnehmen Bewusste und unbewusste Ängste wirken so direkt auf das Herz.

Herzbeschwerden können vielfältiger Natur sein. Doch die moderne Forschung belegt immer wieder:
Eine positive, freudige, dankbare Haltung sich selbst und dem Leben gegenüber ist der wichtigste Garant für ein gesundes herzliches Leben. 

Mehr erfährst Du im nachfolgenden PDF mit einem Auszug aus dem Buch "Gesundes Herz". 
Herz-Stress
Das autonome vegetative Nerven-system lenkt mit zwei komplementären Systemen, die gleichermaßen wichtig sind für unser Leben und Überleben, große Teile unseres Körpers: Sympathikus und Parasympathikus. 
 
Stress entsteht, wenn unser Sympathi-kus aus Angst und zum Schutz hochfährt und dieser Zustand nicht mehr abzubauen scheint. So geht es darum, einerseits die Ursachen unseres Stresses zu verstehen und andererseits schneller wieder in den parasympathi-schen Modus umzuschalten. Dies kann man mit einfachen Übungen lernen. 
Mehr erfährst Du im nachfolgenden PDF mit einem Auszug aus dem Buch "Gesundes Herz". 
Herz-Kreislaufbeschwerden
Wusstest Du, dass niedriger Blutdruck kein Krankheitsbefund ist, und hoher Blutdruck durch die Macht Deiner Vorstellungen beeinflussbar ist?

Das Herz-Kreislaufsystem versorgt deinen Körper mit Sauerstoff und Nährstoffen. Es passt sich den inneren und äußeren Erfordernisse an. 

Wenn du mit dem Körper in einer inneren Flexibilität bleibst, kann dieses System gut funktionieren. Mit gezielten Imaginationen kannst du lernen, deinen Blutdruck zu senken und die Gefäße zu trainieren
Mehr erfährst Du im nachfolgenden PDF mit einem Auszug aus dem Buch "Gesundes Herz". 
Möchtest Du mehr Herzlichkeit und Bewusstheit leben? Dann melde Dich für den Rundbrief "Herzlicht" an. Du erhälst dann kostenlos das HerzLicht mit einer kurzen täglichen Imagination, Übung, Inspiration von Dr. Alexandra Kleeberg 
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